SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda w organizmie

  • Redukcja- dieta do oceny( czy makro jest ok?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (po tygodniu bycia na bilansie ujemmnym) mam 67,5 Po tygodniu nic sie nie zmieniło nie mam ani grama mniej.. Co może być przycyzna? Mam wrażenie ze zatrzymała mi się woda w organiźmie bo w ostatnie dni niewiele jej piłam Mój rozkład makro to: ok 2100 kca 103g TŁUSZCZY 124g BIAŁKA 168g WĘGlI Treningi siłowe 4x w tyg + 2x 20 min cardio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2016-03-26 15:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redox Hardcore vs Redox extreme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) chciałabym odzyskać figurę po ciąży, zatrzymuje mi się bardzo woda w organizmie i wiadomo kilka kg w dół by się przydało. Czy mogę bez stresu kupić redox Hardcore (150cm i 51 kg wagi) czy lepiej kupić standardowe redox extreme ?nie chciałabym zeby mi zaszkodziło. Z góry dziękuje za odpowiedz.jestem nowa na tym forum ale obserwuje od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2018-12-27 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża retencja wody czy tkanka tluszczowa ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] był grill. Tymi smieciowymi kaloriami zastąpiłam posilki w drugiej części dnia, dzis na wadze zobaczylam 3 kg więcej, czy to normalne, ze tak szybko zatrzymala mi sie woda w organizmie? Wiem, ze nie wszystkie kalorie zamienia sie w tluszcz, część zamienila sie w energie, ale zmartwil mnie az tak duzy wzrost wagi i widze ogromną różnicy i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2019-05-20 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany zywieniowe itp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam pytanie Juz nie wiem gdzie sie udac o pomoc baaaardzo prose jest ktos kto sie na tym zna? facet 35lat 182cm wzrostu waga 107,2-BMI 32,4kg/m masa miesni-74,4kg-69,4% woda w organizmie-54,3kg-50,6% tkanka tluszczowa -29,0kg-27,0% masa tkanki miesniowej-78,2kg obwod ramienia prawe-44cm lewe-44cm przedramienia prawe 28cm lewe28cm talia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2018-07-19 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenera personalnego, cw ok 4 razy w tyg, duzo spalaczy, nawet dnp I clen I co ?! Nic! ( Zaraz mnie tu ktos opierdzieli, jestem przygotowana ;-) ) Duzym problemem jest woda w organizmie- spironol 100 jedynie pomaga. Nie poce sie raczej, jestem w trakcie badan bo cos z cialem jest nie tak, tarczyca wykluczona. Pije duzo wody, niestety jem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-06-19 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis czas poużywać hgh ( aspekt finansowy zostawmy, nie jest istotny). Jak waszym zdaniem powinno wyglądać dawkowanie, żeby osiągnąć zakładany rezultat ? Druga sprawa to czytam, ze podczas stosowania gromadzi się woda w organizmie i co za tym idzie zwiększa się masa ciała, czy zawsze tak jest przy stosowaniu hgh? Z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2020-02-26 07:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, 92kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie dietę redukcyjną przy pływaniu. Waga 92 kg Wzrost 186cm Wiek 23 lata Zatłuszczenie: około 18-20% Generalnie chodzi mi o to,że bardzo dobrze czuje się na niskich węglowodanach a wysokich tłuszczach i białkach. Gdy zaś spożywam więcej węglowodanów od razu zatrzymuje mi się woda w organizmie. Chciałbym dowiedzieć się ile kalorii musiałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2016-11-02 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 27 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dojściu do odpowiedniej formy, od przyszłego tygodnia zaczyna chodzić na siłownie i chciałbym żeby zaczął od razu z odpowiednia dieta jego celem jest powiększenie mięśni i wyrzeźbienie . Wzrost-185 Pas-100 Bicpes-34 Przedramie-31 Udo-56 Łydka-41 Klata-107.5 woda w organizmie-51% waga kosci-13.5 BF-19.2% miesnie-39.2% waga ogólna - 88.3kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2013-01-31 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Czy to prawda, że węglowodany zalewają? Czy po węglach gorzej wygląda np brzuch, jest bardziej nabrzmiały, zatrzymuje się woda w organizmie? 2. Dlaczego lepiej nie jeść węglowodanów na śniadanie, a postawić na śniadanie BT (nawet przed treningiem)? Czy śniadania białkowo-tłuszczowe wpływają na spalanie tłuszczu już od samego rana, a węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2017-10-26 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czasami mam napady słodkości, sięgam wtedy po gorzką czekolade (80% od wedla), czy jak wliczę ją w bilans to może ona negatywnie wpłynąć na redukcje/ ketoze lub może mi potem podskoczyć woda w organiźmie? I od razu mówie, nie chodzi mi o 2-3 kostki czekolady, tylko o pół albo całą na raz, cały czas wliczając ją w bilans (np. zamiast posiłku)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2019-10-02 16:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wahania masy ciała- przyczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest powód wahania masy ciała. raz ważę mniej ...raz więcej .Ważę się codziennie .Czy jestem na coś chora? Czy stosuję złą diete ? A może zatrzymuje mi się woda w organiżmie ?Waż jednego dnia np. 87kg, a następnego o 2 kg więcej , lub odwrotnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-10-30 10:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki moczopędne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o jakies leki moczopedne poniewaz zatrzymala mi sie woda w organizmie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2018-02-01 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od dwoch dni zauwazylem ze starsznie spuchlem I zatrzymala mi sie woda w organizmie macie jakies sposoby na pozbycie sie jej ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2018-05-13 10:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy woda zbiera sie w organizmie??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skad sie bierze woda w organizmie??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2010-06-09 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przeciw beri beri, czynnik antyneurotyczny, aneuryna Witamina B1 rozpuszczalna w wodzie, odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania tkankowego, głównie w przemianie węglowodanów, jest częścią składową koenzymu karboksylazy (pirofosforanu tiaminy). Wzmaga czynność acetylocholiny, hamuje esterazę cholinowa, działa synergicznie z tyroksyną i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] - dział nauki zajmujący się zasadami racjonalnego odżywiania się. Bada ona wartość kaloryczną naszej diety oraz zawartość w niej związków organicznych (białek, węglowodanów i tłuszczów), soli mineralnych i substancji toksycznych. Adipocyt - komórka tłuszczowa syntetyzująca i magazynująca tłuszcze proste (trój glicerydy) . Tkanka [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pomarańczy, rabarbaru. Soki i napoje Wskazane: sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni, sok grejpfrutowy, sok z marchwi, sok z moreli, sok z selera, sok z suszonej śliwki, woda(z cytryną). Unikać: soku z papai, soku pomarańczowego, soku pomidorowego. Przyprawy Wskazane: czosnek, imbir, melasa, miso, słód jęczmienny, sos sojowy, tamari. Unikać: [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się, to po każdym z oczyszczań będą się z Państwa sypać kamienie jak w kamieniołomach. Kolejne oczyszczania jeszcze są niezbędne dlatego, że kamienie w wątrobie i przewodach żółciowych powoli się osadzały przez wiele lat stając się gładkie, przyjmowały kształt przewodów żółciowych. (Proszę sobie przypomnieć kamienie na plaży oszlifowane [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] jak również lepsza wiedza o odżywianiu i jej zastosowanie ( włączając w to również używanie nowoczesnych odżywek) umożliwiają dzisiejszemu kulturyście zdobywać trofea na zawodach w znacznie szybszym czasie. Obecnie jest przypuszczalnie dziesięć razy więcej dobrze zbudowanych mężczyzn niż dziesięć lat temu. Ta ewolucja w kulturystyce postępuje [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 20:50:43 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia aerobowe są tylko narzędziem, które ma wam pomóc w spaleniu pewnej ilości tkanki tłuszczowej. 3. POZOWANIE No dobrze, nie masz w swoich planach startów w żadnych zawodach. Trenujesz wyłącznie dla siebie - dla siły, dla własnej satysfakcji, dla wzrostu i poprawy umięśnienia, a także zdrowia (żeby nie wspomnieć już o podniesieniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)